Les ateliers «Méthodes de travail»
Retour aux études
Faire un retour aux études après un temps d’arrêt peut impliquer différentes choses comme une conciliation nouvelle étude-travail-famille ou une remise à jour dans les méthodes d’étude. En réalité, on doit réapprendre à apprendre. Cet atelier propose une réflexion sur l’adaptation et les méthodes de travail avec lesquelles un étudiant qui fait un retour aux études devra se re-familiariser.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
L’étude efficace en prévision d’un examen
Vous étudiez longuement mais vous n’avez pas les résultats que vous souhaitez? Votre façon d’étudier est-elle adéquate? Comment faire pour mémoriser une grande quantité de matière et l’intégrer dans votre bassin de connaissances qui perdurera à long terme? L’atelier sur la préparation en vue des examens vous propose une méthode pour préparer la matière, maximiser sa concentration et mémoriser les éléments importants.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
La gestion du temps
Un atelier dans lequel on retrouve les principes et les règles pour établir un horaire satisfaisant et qui corresponde à son fonctionnement personnel; des suggestions pour maintenir un rythme de travail optimum pendant toute la session sans s’épuiser; de nombreux trucs pour être plus efficace quand vient le moment d'effectuer ses travaux scolaires; des explications pour comprendre ses réactions d’évitement face au travail à réaliser et aux efforts à fournir, et des moyens de les surmonter.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
La prise de notes
L’atelier contient: la description des moyens pertinents pour bien se préparer à un cours sans perdre son temps inutilement; l’indication des informations utiles à noter; des précisions sur la façon d’utiliser ses notes après le cours pour les rendre plus utiles et pratiques en prévision de l’étude; des choses à ne pas faire pour éviter de perdre du temps ou des efforts pour rien.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
Les examens et le stress
L’atelier vous fournit des explications et informations sur: le déclenchement du stress; les mécanismes psychologiques qui en augmentent ou en diminuent l’impact; la procédure pour aborder un examen afin de rentabiliser ses efforts; la façon d’analyser les questions pour augmenter ses chances de répondre correctement; les procédures à suivre pour optimiser le temps requis pour faire l’examen; les erreurs «d’inattention» et d’omission dans les examens; les consignes et la préparation pour répondre au meilleur de sa connaissance.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
La rédaction des travaux
Un atelier qui vise à : décrire les démarches à suivre pour améliorer l’utilité des lectures lors de la recherche documentaire; faciliter l’utilisation des informations recueillies dans la production du travail; augmenter la capacité d’exprimer ses idées par écrit; diminuer les blocages à l’écriture; favoriser une meilleure production du contenu; savoir tenir compte de ses propres processus de rédaction.
Document complémentaire à l'atelier
Pour consulter un exemple
Horaire des ateliers
La lecture efficace
Présentation vidéo
de l'atelier
A l’université, le savoir passe en grande partie par les écrits. Pouvoir lire efficacement dans le but de retirer les éléments clefs en vue de comprendre la matière, compléter les notes de cours ou pour effectuer un travail de rédaction est un atout incontournable. Cet atelier vise à distinguer les différents types de lecture en fonction de l’objectif visé, à apprivoiser la méthode de lecture active et à organiser l’information ainsi recueillie en des fiches de lecture efficientes.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
Attention, concentration et mémoire
L'attention, la concentration et la mémoire sont des habiletés intellectuelles qui sont énormément sollicitées durant nos études. Il est possible de les déployer dans les meilleures conditions possible et faire en sorte de les utiliser à leur plein potentiel pour appuyer nos méthodes de travail. Durant cet atelier il sera question des stratégies pour les mettre à contribution.
Document complémentaire à l'atelier
Horaire des ateliers
La gestion du temps en fin de session
Guide de survie pour la fin de session
Horaire des ateliers